眼霜在晚间睡前和早晨起床后运用效果最佳，且应作为护肤流程中的第三步进行，以确保眼部肌肤得到充分的滋养和保护。

工具/材料：适合自己肤质的眼霜、指腹或眼部按摩棒。

方式/流程：

1、晚间睡前运用：经过一天的忙碌，眼部肌肤容易疲劳并出现细纹、黑眼圈等难题，在洁面和涂抹爽肤水之后，取适量眼霜于指腹，用无名指点涂于眼部周围，轻轻按摩至完全吸收，眼霜中的滋养成分能有效修复受损肌肤，淡化细纹和黑眼圈，为眼部肌肤提供充足的营养和水分。

2、早晨起床后运用：早晨是肌肤情形较为脆弱的时候，运用眼霜可以帮助眼部肌肤抵御外界环境的侵害，同样在洁面和涂抹爽肤水之后，取适量眼霜，用指腹或眼部按摩棒轻轻按摩眼部周围，直至完全吸收，眼霜的保湿和紧致效果能让眼部肌肤更加饱满有弹性，为一天的妆容打下良好的基础。

3、正确按摩手法：运用眼霜时，正确的按摩手法至关重要，可以用指腹从内眼角给外眼角路线轻轻按摩，以促进血液循环和淋巴排毒，帮助眼霜更好地吸收，避免过度拉扯眼部肌肤，以免加重细纹和松弛难题。

4、选择适合肤质的眼霜：不同肤质对眼霜的需求不同，干性肌肤应选择滋润型眼霜，油性肌肤则更适合清爽型眼霜，针对眼部肌肤的具体难题（如细纹、黑眼圈、眼袋等），选择具有相应功效的眼霜效果更佳。

参考来源：

1、皮肤科专家提议，眼霜应在晚间睡前和早晨起床后运用，以充分发挥其滋养和修复影响。

2、美容杂志多次提及，眼霜作为护肤流程中的第三步，能够确保眼部肌肤得到充分的滋养和保护。

3、眼霜品牌官方指导指出，正确的按摩手法和选择适合肤质的眼霜是提高眼霜效果的决定因素。

4、眼部肌肤护理研究报告显示，晚间是眼部肌肤修复的最佳时机，早晨则是预防眼部难题的决定因素时期。

5、美容博主同享经验，强调眼霜在护肤流程中的重要性及其正确运用方式。

6、消费者评价数据显示，坚持在晚间睡前和早晨起床后运用眼霜，能够显著改善眼部肌肤情形。

7、眼部肌肤生理学研究指出，眼部肌肤较为脆弱，需要特别的护理和滋养。

8、美容论坛讨论中，多位用户提到眼霜的保湿和紧致效果对改善眼部肌肤情形有显著影响。

9、护肤专家提议，选择眼霜时应思考肤质和眼部肌肤的具体难题，以达到最佳效果。

10、日期不详的护肤研究报告指出，眼霜中的滋养成分能够深入肌肤底层，修复受损细胞，提高眼部肌肤的弹性和光泽。